La respuesta a todas estas cuestiones es el sobreentrenamientoque tiene un efecto secundario que es anticipar el estado de forma ptimo por querer correr ms de la cuenta en un momento de la temporada inadecuado. En definitiva o no se ha sido realista con los objetivos o hemos querido apurar demasiado nuestras posibilidades. La correcta planificacin y el dar un golpe de timn a lo preestablecido en un momento dado son la manera preventiva de no caer en el sobreentrenamiento.. The typical night terror episode usually begins approximately 90 minutes after falling asleep. The child sits up in bed and screams, appearing awake but isRead More →